• 【 ☆豆苗のタオチオ炒め☆ 】2015年03月30日更新

     

    今日も良い天気に恵まれた伊豆高原です。

     

     

    桜並木は “桜のアーチ” がほぼ完成!

     

    薄いピンクに覆われた並木通りは

    ここ数日、多くの人々で賑わっています。

     

     

     

    ちなみにBAAN HATAHがある「すいらん噴水通り」は

    桜並木から1本奥にあるため

    この時期はウソの様に静かです(苦笑)

     

     

    賑わう桜並木の裏スポット?としてオススメです。

     

     

     

     

    さて今週のランチメニューの1つ

     

    ・・☆ 豆苗のタオチオ炒めとご飯 ☆・・

     

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    おかげさまで大人気です☆☆☆

     

     

     

    先日は途中で豆苗の在庫が尽きてしまったほど!

     

    それだけ豆苗の認知度も上がったという事でしょう。

     

     

     

    最初の頃は、大概のお客様に

    「豆苗って何?」と尋ねられました。

     

     

    ちなみに…

    豆苗はエンドウ豆の新芽で中国で食されていました。

    β-カロテンはホウレン草の約2倍で

    ビタミンC、E、Kや葉酸が豊富な栄養満点の緑葉色野菜です☆

     

     

     

    BAAN  HATAHでは、その豆苗をタオチオ(タイの味噌)で炒めました。

     

     

    シャキシャキした歯ごたえと

    日本でも馴染みのある味噌炒めという事で

    老若男女を問わず好まれる一品です。

     

     

    まだ、、という方は次回!?

     

     

    @BAAN HATAH